Morue au citron

Filet de morue cuit dans une marinade au citron, servi avec du riz jasmin et des légumes vapeur, accompagné de sauce miel-dijon et d'un quartier de citron à part.
Allergènes
Sans produits laitiers Sans gluten
$15.00

Calories 530
Lipides, 14g
- saturés, 2g
- + trans, 0g


Glucides, 64g
- Fibre, 5g
- Sugars, 6g


Protéines, 35g
Cholestérol, 65mg
Sodium, 430mg
Potassium, 600mg
Calcium, 50mg
Fer, 2mg

Ingrédients: Riz jasmin biologique cuit (riz jasmin biologique, eau), Poisson (morue, Atlantique, cuite, chaleur sèche), Brocoli (bouilli, égoutté), Haricots jaunes (cuits), Asperges, Vinaigrette miel-dijon (vinaigrette miel-dijon, vinaigrette & mayonnaise: huile de tournesol pressée à froid, eau filtrée, miel biologique, vinaigre blanc biologique, moutarde: eau, vinaigre distillé biologique, graines de moutarde, sel, raifort déshydraté, curcuma, arôme naturel; moutarde de dijon: eau, graines de moutarde, vinaigre, sel; concentré de jus de citron, ail, raifort: raifort, vinaigre biologique, eau, sel, arôme naturel; sel de mer, poivre noir, farine de moutarde, gomme xanthane, aneth, persil), Champignons, Huile (d'olive, extra vierge), Jus de citron, Sucre, Poudre d'ail, Poivre noir (épices biologiques moulues), Sel.

Contient: Poisson, œuf, moutarde

Comment en profiter au mieux:

RÉCHAUFFER

  1. Retirez le couvercle et la tasse à sauce (le cas échéant) et placez le récipient au micro-ondes avec le couvercle légèrement sur le dessus.
  2. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant environ 2-3 minutes (le temps peut varier en fonction de la puissance du micro-ondes et de vos préférences).
  3. Retirez le repas, laissez refroidir et dégustez !

COMMENT CONSERVER

  1. Tous les repas sont livrés frais, sans conservateurs et doivent être conservés au réfrigérateur après réception. 
  2. La fraîcheur optimale se situe entre 3 et 4 jours au réfrigérateur et ce repas dure jusqu'à 5 jours.
  3. Nous vous recommandons de manger ce repas frais afin de profiter des ingrédients frais. Toutefois, si vous n’avez pas la possibilité de manger tous vos repas avant la date de péremption, il est également possible de les congeler.