Tofu parmigiana

Tofu biologique pané, garni de sauce tomate et de fromage mozzarella, servi avec des penne au pesto et des légumes verts mélangés.

Allergènes
Végétarien
$15.00

Calories 570
Lipides, 20g
- saturés, 3.5g
- + trans, 0g


Glucides, 68 g
- Fibres, 7g
- Sucres, 6g

Protéines, 29g
Cholestérol, 5mg
Sodium, 800mg
Potassium, 350mg
Calcium, 225mg
Fer, 6.5mg

Ingrédients: Tofu extra ferme biologique Vitasoy USA, Pâtes (spaghetti, non enrichies, cuites), Sauce tomate (sans sel), Poivron rouge, Poivrons jaunes, Poivron vert, Courgette, Chapelure (sèche, râpée, assaisonnée), Sauce (pesto, classico, pesto au basilic, prête à servir), Huile (d'olive, extra vierge), Fromage mozzarella, Sel, Poudre d'ail, Poivre noir.

Contient: Blé, soja, sésame, lait, œuf

Comment en profiter au mieux:

RÉCHAUFFER

  1. Retirez le couvercle et la tasse à sauce (le cas échéant) et placez le récipient au micro-ondes avec le couvercle légèrement sur le dessus.
  2. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant environ 2-3 minutes (le temps peut varier en fonction de la puissance du micro-ondes et de vos préférences).
  3. Retirez le repas, laissez refroidir et dégustez !

COMMENT CONSERVER

  1. Tous les repas sont livrés frais, sans conservateurs et doivent être conservés au réfrigérateur après réception. 
  2. La fraîcheur optimale se situe entre 3 et 4 jours au réfrigérateur et ce repas dure jusqu'à 5 jours.
  3. Nous vous recommandons de manger ce repas frais afin de profiter des ingrédients frais. Toutefois, si vous n’avez pas la possibilité de manger tous vos repas avant la date de péremption, il est également possible de les congeler.