Assiette de falafel

Falafels cuits au four, garnis de persil frais, servis avec des pommes de terre rôties, une salade de légumes hachés et du houmous à part.
Allergènes
Sans produits laitiers Végétalien
$13.00

Calories 620
Lipides, 19g
- saturés, 2.5g
- + trans, 0g


Glucides, 97g
- Fibres, 13g
- Sucres, 9g


Protéines, 20g
Cholestérol, 0mg
Sodium, 440mg
Potassium, 1150mg
Calcium, 75mg
Fer, 5mg

Ingrédients: Grains (riz blanc, long grain, parboilé, cuit), Falafel (boulettes végétaliennes cuites au four: pois chiches, avoine, courgette, oignon, huile d'olive, sel de mer, coriandre, sauce sriracha: piment, sucre, ail, sel, eau, acide acétique, acide lactique, gomme xanthane, acide citrique, sorbate de potassium, acide ascorbique; vinaigre de riz, méthylcellulose, ail: ail, eau; épices), Poivron rouge, Poivron (doux, vert, cru), Courge (courgette d'été, crue), Oignons (rouges, crus), Poivrons jaunes, Huile (d'olive, extra vierge), Riz rouge (riz rouge), Houmous (fait maison), Persil (frais), Sel.

Contient: Blé, soja, sésame

Comment en profiter au mieux:

RÉCHAUFFER

  1. Retirez le couvercle et la tasse à sauce (le cas échéant) et placez le récipient au micro-ondes avec le couvercle légèrement sur le dessus.
  2. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant environ 2-3 minutes (le temps peut varier en fonction de la puissance du micro-ondes et de vos préférences).
  3. Retirez le repas, laissez refroidir et dégustez !

COMMENT CONSERVER

  1. Tous les repas sont livrés frais, sans conservateurs et doivent être conservés au réfrigérateur après réception. 
  2. La fraîcheur optimale se situe entre 3 et 4 jours au réfrigérateur et ce repas dure jusqu'à 5 jours.
  3. Nous vous recommandons de manger ce repas frais afin de profiter des ingrédients frais. Toutefois, si vous n’avez pas la possibilité de manger tous vos repas avant la date de péremption, il est également possible de les congeler.